身長と遺伝の関係

よく、身長が低い場合、お父さんやお母さんも小さいものね・・なんて言葉を聞きます。薄毛などと同様、身長は遺伝してしまうものだから自分は背が伸びない・・と不安になるお子さんも多いです。一般的に両親の身長が高いと、お子さんの身長も高くなる傾向にあります。遺伝によってホルモンの骨端線への感受性が違ってくることが要因とされています。

しかし、実は、身長に関しての遺伝は、20%程度なのです。残り80%は、遺伝ではなくほかの理由があって身長が伸びないのです。例えば、お父さんが186cm、お母さんが165cmと言う友人がいますが、その友人自体、男性で168cmです。現代のお子さんの中では、小さいほうにはいるでしょう。また別の友人はお父さんが160cm、お母さんが152cmという低い身長なのに、180cmと言う身長なのです。

こうして現実を見てみると、遺伝で身長が伸びなくなるというのは、考えなくてもいいことでしょう。それよりももっと、成長が著しい時期に、どういった生活を送り、食生活をすべきなのか、と言う事を考えていくべきなのです。

身長が伸びない・・・と言う方の場合でも、成長ホルモンを投与していくことで、身長がぐっと伸びることがあります。骨端線の感受性が鈍い・・と言う状況であるなら、自分の力で成長ホルモンが分泌されるようにしていけばいいんです。両親が小さいから自分も小さい・・と言う考え方は捨てて、どうすれば身長が伸びるのか？ということをしっかり理解していきましょう。